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減脂輕食餐
時蔬香煎鮭魚
鮭魚油脂豐富與鮮蔬做成一道溫沙拉
營養豐富<...

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減脂輕食餐
時蔬香煎鮭魚
鮭魚油脂豐富與鮮蔬做成一道溫沙拉
營養豐富
熱量低
多吃身體也無負擔
鮭魚切塊用米酒鹽巴醃製30分鐘
放入平底鍋煎至焦黃盛起備用
加入自己喜愛鮮蔬至平底鍋微煎
起鍋前灑上自己喜歡的調味粉就完成囉
#鮭魚溫沙拉
#鮭魚料理
#減醣料理
#減醣生活


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下廚是我的興趣,這裡記錄著每天幫家人準備的愛心餐點,希望大家會喜歡
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